不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨
[探索] 时间:2025-06-15 18:01:26 来源:如愿以偿网 作者:我是你的,生生世世 点击:27次
原料:排骨500克
调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法:
1. 排骨放清水中洗净,不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中,排骨关键字1加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子,不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完,排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红关键字1
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,原汤炖排骨,炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳,这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽,这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,改大火收汁。
12. 收汁的时候,记得用勺子不停的搅拌,防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂,老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,可适当的倒入少量腐乳汁,这是上色的关键。
3.收汁的时候,一定要用大火,还要用勺子不停的搅拌,防止糊锅,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
(责任编辑:暮声)
相关内容
- 挖掘院校“宝藏”|当教育遇上人工智能,会碰撞出什么“火花”?
- 2024告别五月伤感说说 五月最后一天的伤感的文案
- 重视垃圾分类,减少垃圾对海洋生态环境的影响,是保护海洋的第一步
- linux chmod命令详解
- 6月17日油价调整最新消息:92号和95号汽油价格是涨是跌预测
- 惠英红回应提名华表奖 不管结果如何都会继续加油
- 人气音乐动作冒险游戏续作《曲途2》Steam页面公开!2026年发售
- Spacecraft spots NASA rover driving through Mars' desert
- The OLED Burn
- 2024春游发朋友圈怎么写 春游的心情说说短句
- 2025年南粤古驿道应急救护培训班在从化开班
- 人气音乐动作冒险游戏续作《曲途2》Steam页面公开!2026年发售
- 兵马俑专用线改扩建工程基本完成 9月底将实现通车
- Steam创始人都玩啥?G胖沉迷68%好评游戏 还要爆肝全结局